《所有相遇,都是靈魂的思念》作者 黃淑文的分享: (筆記:無論你現在擁有什麼,都是因為你要它才會來。)- It will come because you want it
(筆記:無論你現在擁有什麼,都是因為你要它才會來。)
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很多人愛擔心。我們總是被各種問題困擾著。我們一直擔心,時間卻在我們的擔心恐懼中流逝。
從小,我就是一個想很多的人。長大後,才漸漸找到一些應對的方式。
比如,我會把煩惱的事情寫下來。如果還忍不住一直想,鑽牛角尖,就告訴自己:「我現在想的,都已經寫在紙上了,不用一直想,把自己搞的那麼累!」
當了媽媽之後,家裡工作瑣事實在太多了!為母則強,於是就養成把煩惱分類的習慣。
先把煩惱分類,各就各位,一條一條列出來,再一件一件列出優先順序,想辦法解決,完成了再一條一條刪除。如此就可以看見自己,是不斷的累積煩惱 ? 還是逐漸的清空煩惱?
雖然這種方式,無法解決所有的問題,卻可以安頓自己、了解自己。
即使免不了還是會擔心,一旦列出優先順序,該完成的事情,即便很煩憂,還是會咬緊牙關先完成。而那些比較棘手,一時沒有頭緒,非自己能力所及的事情,我會叫自己先放著,事緩則圓,等自己更有智慧,更有能力時,再來面對解決,不致於在擔心裡面空想,一事無成。
一遍又一遍自我整理(自我鍛鍊),累積一段時間之後,我發現自己思緒變清晰了。從情緒性困在痛苦,到理智性的解構痛苦。我看見自己的成長,也意識到,我還有靈動的腦袋、兩雙手、兩隻腳,還有嘴巴可以請教很多人,生命並非如我所想的走入絕境。
《所有相遇,都是靈魂的思念》第八章一開頭,有一句卷頭語 。
「現在的你,就是以前的你的相繼。但是未來的你是什麼樣的?只要你有心,無論什麼樣的你都可以成真。你要什麼,就會得到什麼。
無論你現在擁有什麼,都是因為你要它才會來。」
斯瓦米拉瑪的話語,一直激勵著我,希望也可以同樣鼓勵大家。
#與其花時間擔心_不如把時間用來想辦法。
#你是自己人生的創造者
#你有能力做出改變
#盡人事_聽天命
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因為你要它才會來 !?
It will come because you want it
它會來,因為你想要它
玄一2024_0309_0842
切記:不喜歡的人事物,
想都別想,更不要念。